Estas cifras describen promedios de población; no sirven para diagnosticar ni evaluar la salud de una persona. Para eso, consulta a un profesional de la salud.
En 2019, los hombres de 19 años en India medían en promedio 166.5 cm (1.67 m) y las mujeres 155.2 cm (1.55 m), según la NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC, Lancet 2020). A esa edad el crecimiento prácticamente terminó: es la estatura adulta de quienes nacieron en 2000.
Comparación con Asia meridional y el mundo
Los dos sexos quedan por debajo del promedio mundial de 2019, que fue de 170.8 cm en hombres y 158.6 cm en mujeres: a los hombres de India les faltan 4.3 cm y a las mujeres 3.5 cm. Entre los 196 países con datos, los hombres de India ocupan el lugar 176 (en el cuarto inferior) y las mujeres, el 177. Dentro de Asia meridional, los hombres de India están en el lugar 4 de 6; la mediana de los países de la región es de 166.8 cm en hombres y 154.7 cm en mujeres, casi idéntica a la del país.
| País | Hombres | Mujeres |
|---|---|---|
| Sri Lanka | 168.1 | 155.9 |
| Maldivas | 167.9 | 154.3 |
| Bután | 167.1 | 155.2 |
| India | 166.5 | 155.2 |
| Bangladés | 165.1 | 152.4 |
| Nepal | 164.4 | 152.4 |
| Mundo | 170.8 | 158.6 |
Evolución de 1985 a 2019
Entre 1985 y 2019, la estatura a los 19 años de los hombres subió 4.6 cm (de 161.9 a 166.5 cm) y la de las mujeres subió 3.7 cm (de 151.5 a 155.2 cm). El avance de los hombres supera al mundial en ese periodo (2.8 cm).
| Año | Hombres | Mujeres | Diferencia |
|---|---|---|---|
| 1985 | 161.9 | 151.5 | 10.5 |
| 1990 | 163.8 | 152.0 | 11.8 |
| 1995 | 164.4 | 152.5 | 11.9 |
| 2000 | 164.2 | 152.3 | 11.8 |
| 2005 | 164.5 | 152.4 | 12.1 |
| 2010 | 165.3 | 153.3 | 12.0 |
| 2015 | 165.4 | 154.4 | 11.0 |
| 2019 | 166.5 | 155.2 | 11.3 |
Un siglo de cambio por año de nacimiento
Entre los nacidos en 1896 y en 1996, la estatura adulta de los hombres pasó de 162.0 a 165.0 cm (+3.0 cm) y la de las mujeres de 148.0 a 152.6 cm (+4.6 cm). Es una ganancia pequeña para un siglo (lugar 188 de 196), típica de países donde la nutrición y la salud infantil mejoraron poco o tarde. El avance más rápido de los hombres se dio entre las cohortes de 1956 y 1966 (+0.6 cm en diez años); el de las mujeres, entre 1936 y 1946 (+0.9 cm). En las últimas cohortes la curva se estancó: los nacidos en 1996 miden 0.1 cm menos que los de 1976.
| Nacidos en | Hombres | Mujeres |
|---|---|---|
| 1896 | 162.0 | 148.0 |
| 1906 | 161.9 | 148.5 |
| 1916 | 162.1 | 149.1 |
| 1926 | 162.3 | 149.7 |
| 1936 | 162.8 | 150.4 |
| 1946 | 163.3 | 151.3 |
| 1956 | 163.9 | 152.1 |
| 1966 | 164.5 | 152.5 |
| 1976 | 165.0 | 152.4 |
| 1986 | 165.1 | 152.4 |
| 1996 | 165.0 | 152.6 |
Estatura por edad y sexo
La diferencia entre hombres y mujeres es de 11.3 cm, menor que la del promedio mundial (12.2 cm). En proporción, las mujeres miden el 93.2 % de la estatura de los hombres.
En 2019, las niñas de India eran más altas que los niños a los 5 y 10 a 12 años: entran antes en el estirón de la pubertad. De los 15 a los 19 años, los hombres todavía ganan 7.5 cm y las mujeres 2.8 cm, un crecimiento tardío considerable.
| Edad | Hombres | Mujeres | Mundo (hombres) | Mundo (mujeres) |
|---|---|---|---|---|
| 5 años | 107.1 | 107.2 | 109.7 | 109.5 |
| 6 años | 113.1 | 112.9 | 115.6 | 115.4 |
| 7 años | 118.6 | 118.0 | 121.1 | 120.8 |
| 8 años | 123.5 | 122.7 | 126.3 | 126.0 |
| 9 años | 128.2 | 127.6 | 131.3 | 131.4 |
| 10 años | 132.6 | 132.9 | 136.2 | 137.1 |
| 11 años | 137.0 | 138.6 | 141.2 | 143.2 |
| 12 años | 142.2 | 143.8 | 147.0 | 148.7 |
| 13 años | 148.4 | 147.7 | 153.6 | 152.6 |
| 14 años | 154.4 | 150.4 | 159.9 | 155.1 |
| 15 años | 159.0 | 152.4 | 164.4 | 156.7 |
| 16 años | 162.3 | 153.8 | 167.3 | 157.6 |
| 17 años | 164.6 | 154.7 | 169.0 | 158.0 |
| 18 años | 166.0 | 155.2 | 170.1 | 158.3 |
| 19 años | 166.5 | 155.2 | 170.8 | 158.6 |
Cómo se midió
Las cifras provienen de mediciones reales (estadímetro), no de lo que la gente declara: NCD-RisC combina los estudios poblacionales disponibles para cada país y estima la media por sexo y año con un modelo jerárquico. Para 2019, el intervalo del 95 % va de 165.8 a 167.2 cm en hombres y de 154.6 a 155.8 cm en mujeres. Es uno de los márgenes más estrechos del conjunto (1.4 cm en hombres), así que incluso diferencias de un centímetro con países vecinos dicen algo.
La serie por cohorte es de otra edición (eLife 2016) y mide algo distinto: la estatura adulta de quienes nacieron en cada año, de 1896 a 1996. Para la generación nacida en 1996, las dos ediciones casi coinciden (165.0 cm frente a 165.4 cm), así que puedes leerlas como una sola historia.
Una estatura media describe al grupo, no a una persona: alrededor de 166.5 cm hay hombres de India mucho más altos y mucho más bajos. Para saber cómo se ubica una medida concreta hace falta conocer también la dispersión (la desviación estándar o los percentiles), que NCD-RisC no publica por país.
Conversiones
166.5 cm son 1.67 m o 5 ft 6 in; 155.2 cm son 1.55 m o 5 ft 1 in. Una pulgada mide 2.54 cm y un pie, 12 pulgadas (30.48 cm).
| Grupo | Centímetros | Metros | Pies y pulgadas | Pulgadas |
|---|---|---|---|---|
| Hombres (2019) | 166.5 | 1.67 | 5 ft 6 in | 65.6 |
| Mujeres (2019) | 155.2 | 1.55 | 5 ft 1 in | 61.1 |
| Hombres nacidos en 1896 | 162.0 | 1.62 | 5 ft 4 in | 63.8 |
| Mujeres nacidas en 1896 | 148.0 | 1.48 | 4 ft 10 in | 58.3 |
Fuentes
- NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): estatura de niños y adolescentes de 5 a 19 años, 1985–2019, por país. Archivo NCD_RisC_Lancet_2020_height_child_adolescent_country (serie «India», edades 5–19, 1985–2019) y archivo mundial. NCD-RisC. Height and body-mass index trajectories of school-aged children and adolescents from 1985 to 2019 in 200 countries and territories. Lancet 2020;396:1511–1524. Consultado el 11 de noviembre de 2026.
- NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): estatura adulta por cohorte de nacimiento, 1896–1996, por país. Archivo NCD_RisC_eLife_2016_height_age18_countries (serie IND, cohortes 1896–1996). NCD-RisC. A century of trends in adult human height. eLife 2016;5:e13410. Consultado el 11 de noviembre de 2026.