Estatura promedio en Uganda

Hombres y mujeres por edad, evolución desde 1896 y comparación con África subsahariana y el mundo.

Por el equipo de promedio.net · Actualizado el

Estas cifras describen promedios de población; no sirven para diagnosticar ni evaluar la salud de una persona. Para eso, consulta a un profesional de la salud.

Hombres168.7 cm1.69 m · 5 ft 6 in
Mujeres158.5 cm1.59 m · 5 ft 2 in
Diferencia10.2 cm19 años, 2019

La estatura promedio en Uganda es de 168.7 cm en hombres (1.69 m) y 158.5 cm en mujeres (1.59 m), medida a los 19 años en 2019 por la NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC, Lancet 2020). Corresponde a la generación nacida en 2000, que ya alcanzó su estatura adulta.

Comparación con África subsahariana y el mundo

Frente al promedio mundial de 2019 el resultado es mixto: los hombres quedan 2.1 cm por debajo (170.8 cm), mientras que las mujeres están prácticamente en él (158.6 cm). Entre los 196 países con datos, los hombres de Uganda ocupan el lugar 152 (en el cuarto inferior) y las mujeres, el 141. Dentro de África subsahariana, los hombres de Uganda están en el lugar 28 de 47; la mediana de los países de la región es de 169.6 cm en hombres y 158.8 cm en mujeres, así que sus hombres miden 0.9 cm menos que esa mediana.

166167168169170171172Nigeria · 171.6 cmMundo · 170.8 cmKenia · 170.5 cmSudáfrica · 169.6 cmEtiopía · 168.8 cmUganda · 168.7 cmRepública Democrática del Congo · 168.6 cmTanzania · 167.0 cm
Hombres de 19 años, 2019. Países más poblados de África subsahariana.
PaísHombresMujeres
Nigeria171.6158.1
Kenia170.5159.4
Sudáfrica169.6158.6
Etiopía168.8157.2
Uganda168.7158.5
República Democrática del Congo168.6156.3
Tanzania167.0156.9
Mundo170.8158.6

Evolución de 1985 a 2019

Entre 1985 y 2019, la estatura a los 19 años de los hombres prácticamente no cambió (de 169.2 a 168.7 cm) y la de las mujeres prácticamente no cambió (de 158.3 a 158.5 cm). El mundo avanzó más en ese periodo: 2.8 cm entre los hombres. El máximo de los hombres fue en 1985 (169.2 cm).

158160162164166168170 cm199020002010
Hombres Mujeres Estatura a los 19 años, por año de medición. Fuente: NCD-RisC (Lancet 2020).
Estatura media a los 19 años en Uganda, en cm
AñoHombresMujeresDiferencia
1985169.2158.310.9
1990168.9158.310.6
1995168.7158.310.3
2000168.3158.310.0
2005167.8158.29.6
2010167.9158.49.5
2015168.0158.59.6
2019168.7158.510.2

Un siglo de cambio por año de nacimiento

Entre los nacidos en 1896 y en 1996, la estatura adulta de los hombres pasó de 162.2 a 165.6 cm (+3.4 cm) y la de las mujeres de 153.6 a 156.7 cm (+3.1 cm). Es una ganancia pequeña para un siglo (lugar 184 de 196), típica de países donde la nutrición y la salud infantil mejoraron poco o tarde. El avance más rápido de los hombres se dio entre las cohortes de 1926 y 1936 (+1.4 cm en diez años); el de las mujeres, entre 1896 y 1906 (+1.2 cm). La estatura de los hombres tocó su máximo con los nacidos en 1961 (169.6 cm) y las cohortes posteriores son 3.9 cm más bajas, una señal de deterioro en las condiciones de la infancia.

150155160165170 cm19001920194019601980
Hombres Mujeres Estatura a los 18 años según el año de nacimiento. Fuente: NCD-RisC (eLife 2016).
Estatura adulta por cohorte de nacimiento en Uganda, en cm
Nacidos enHombresMujeres
1896162.2153.6
1906163.5154.8
1916164.8155.9
1926166.2157.0
1936167.6158.1
1946168.8159.1
1956169.5159.7
1966169.5159.6
1976168.9158.7
1986167.6157.7
1996165.6156.7

Estatura por edad y sexo

La diferencia entre hombres y mujeres es de 10.2 cm, menor que la del promedio mundial (12.2 cm). En proporción, las mujeres miden el 93.9 % de la estatura de los hombres.

En 2019, las niñas de Uganda eran más altas que los niños entre los 6 y los 13 años: entran antes en el estirón de la pubertad. De los 15 a los 19 años, los hombres todavía ganan 9.8 cm y las mujeres 3.0 cm, un crecimiento tardío considerable.

Estatura media por edad en Uganda en 2019, en cm
EdadHombresMujeresMundo (hombres)Mundo (mujeres)
5 años105.0104.8109.7109.5
6 años110.5110.5115.6115.4
7 años115.6116.0121.1120.8
8 años120.4121.4126.3126.0
9 años125.2127.0131.3131.4
10 años129.9133.1136.2137.1
11 años134.9139.7141.2143.2
12 años140.6145.8147.0148.7
13 años147.4150.2153.6152.6
14 años154.0153.4159.9155.1
15 años159.0155.5164.4156.7
16 años162.6157.0167.3157.6
17 años165.3157.8169.0158.0
18 años167.3158.3170.1158.3
19 años168.7158.5170.8158.6

Cómo se midió

NCD-RisC reúne encuestas y estudios poblacionales en los que la estatura se midió con estadímetro, no se preguntó, y estima con un modelo estadístico la media de cada país, sexo y año. La cifra de 2019 tiene un intervalo de incertidumbre del 95 % de 167.1 a 170.4 cm en hombres y de 157.3 a 159.8 cm en mujeres. Es uno de los márgenes más estrechos del conjunto (3.3 cm en hombres), así que incluso diferencias de un centímetro con países vecinos dicen algo.

La serie por cohorte es de otra edición (eLife 2016) y mide algo distinto: la estatura adulta de quienes nacieron en cada año, de 1896 a 1996. Para la misma generación, la de 1996, las dos ediciones no coinciden: eLife 2016 da 165.6 cm a los 18 años y Lancet 2020 da 168.0 cm a los 19 años en 2015. La diferencia de 2.4 cm es grande; la edición de 2020 usa más estudios recientes y otra edad de referencia, así que conviene tomar la serie por cohorte como historia de largo plazo y la de 2019 como cifra actual, sin empalmarlas.

Una estatura media describe al grupo, no a una persona: alrededor de 168.7 cm hay hombres de Uganda mucho más altos y mucho más bajos. Para saber cómo se ubica una medida concreta hace falta conocer también la dispersión (la desviación estándar o los percentiles), que NCD-RisC no publica por país.

Conversiones

168.7 cm son 1.69 m o 5 ft 6 in; 158.5 cm son 1.59 m o 5 ft 2 in. Una pulgada mide 2.54 cm y un pie, 12 pulgadas (30.48 cm).

GrupoCentímetrosMetrosPies y pulgadasPulgadas
Hombres (2019)168.71.695 ft 6 in66.4
Mujeres (2019)158.51.595 ft 2 in62.4
Hombres nacidos en 1896162.21.625 ft 4 in63.9
Mujeres nacidas en 1896153.61.545 ft 0 in60.5

Fuentes

  1. NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): estatura de niños y adolescentes de 5 a 19 años, 1985–2019, por país. Archivo NCD_RisC_Lancet_2020_height_child_adolescent_country (serie «Uganda», edades 5–19, 1985–2019) y archivo mundial. NCD-RisC. Height and body-mass index trajectories of school-aged children and adolescents from 1985 to 2019 in 200 countries and territories. Lancet 2020;396:1511–1524. Consultado el 11 de noviembre de 2026.
  2. NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): estatura adulta por cohorte de nacimiento, 1896–1996, por país. Archivo NCD_RisC_eLife_2016_height_age18_countries (serie UGA, cohortes 1896–1996). NCD-RisC. A century of trends in adult human height. eLife 2016;5:e13410. Consultado el 11 de noviembre de 2026.