Peso promedio en los Países Bajos

Hombres y mujeres por edad (peso autodeclarado), evolución, IMC y obesidad.

Por el equipo de promedio.net · Actualizado el

Estas cifras describen promedios de población; no sirven para diagnosticar ni evaluar la salud de una persona. Para eso, consulta a un profesional de la salud.

Hombres85.5 kg188.5 lb · 2025
Mujeres72.7 kg160.3 lb · 2025
Métodoautodeclarado20 años o más

En 2025, los hombres de 20 años o más en los Países Bajos pesaban en promedio 85.5 kg y las mujeres 72.7 kg, según la Encuesta de Salud de la oficina de estadística neerlandesa (CBS). Es peso autodeclarado: cada persona dijo cuánto pesa, y ese dato suele quedar por debajo del real.

Peso por edad y sexo

El peso medio no es igual a todas las edades. Entre los hombres, el máximo está en el grupo de 55 a 64 años (89.1 kg); entre las mujeres, en el de 55 a 64 (76.2 kg). En el grupo de mayor edad (75 o más) el promedio baja a 81.2 kg en hombres y 69.4 kg en mujeres, en parte porque con la edad se pierde masa muscular y estatura.

Los hombres pesan en promedio 12.8 kg más que las mujeres (17.6 % más), y también son 13.8 cm más altos (181.4 frente a 167.6 cm, estatura declarada).

80.420–2985.730–3988.140–4987.550–5489.155–6486.165–7481.275+
Hombres Mujeres Peso autodeclarado, 2025.
Peso medio por edad y sexo en los Países Bajos, 2025 (autodeclarado)
Edad (años)Hombres (kg)Mujeres (kg)Estatura hombres (cm)Estatura mujeres (cm)
20 a 2980.469.0182.9168.9
30 a 3985.771.9182.6168.5
40 a 4988.174.0182.4168.4
50 a 5487.576.0182.4168.2
55 a 6489.176.2181.7168.5
65 a 7486.173.3179.8165.8
75 o más81.269.4176.7163.7

Evolución

Desde 1981, el peso declarado de los hombres pasó de 76.4 a 85.5 kg (9.1 kg más) y el de las mujeres de 65.0 a 72.7 kg (7.7 kg más). En el mismo periodo, la estatura declarada de los hombres subió de 177.3 a 181.4 cm, así que parte del aumento de peso acompaña a una población más alta.

60657075808590 kg19811990200020102020
Hombres Mujeres Personas de 20 años o más, peso autodeclarado. Fuente: CBS StatLine 81565NED.
AñoHombres (kg)Mujeres (kg)Estatura hombres (cm)Estatura mujeres (cm)
198176.465.0177.3165.9
199078.466.2178.8167.1
200082.069.3180.4167.7
201083.870.2180.8167.6
201584.271.0180.7167.5
202084.671.7181.1167.4
202585.572.7181.4167.6

Comparación con otros países

De los 4 países de esta sección con un peso medio oficial, los hombres pesan más en Alemania y Estados Unidos. La comparación es solo orientativa: cambian el año, la edad mínima y, sobre todo, el método (Estados Unidos y Japón miden; Alemania y los Países Bajos preguntan).

Países con peso medio publicado por una encuesta nacional
PaísAñoMétodoHombres (kg)Mujeres (kg)
Países Bajos2025autodeclarado85.572.7
Alemania2025autodeclarado86.569.7
Estados Unidos2021–2023medido90.377.9
Japón2024medido67.553.2

A diferencia del promedio mundial, aquí los hombres tienen un IMC medio más alto que las mujeres (26.1 frente a 25.3). Entre 195 países, los hombres de los Países Bajos ocupan el lugar 97 en IMC medio y las mujeres el 134.

242526272829Turquía · 28.9Reino Unido · 27.2Rusia · 26.7Alemania · 26.0Países Bajos · 25.3Italia · 24.9Mundo · 24.8Francia · 24.3
IMC medio de las mujeres, 2016. Países más poblados de Europa y Asia central.
PaísIMC hombres (2016)IMC mujeres (2016)Obesidad hombres (2024)Obesidad mujeres (2024)
Turquía27.328.922.8 %36.8 %
Reino Unido27.527.226.7 %29.6 %
Rusia26.026.717.3 %18.8 %
Alemania27.526.022.9 %19.6 %
Países Bajos26.125.314.7 %15.5 %
Italia26.724.915.0 %13.8 %
Francia26.124.311.1 %11.9 %
Mundo24.524.814.3 %19.0 %

IMC y obesidad

Entre 1975 y 2016, el IMC medio de los hombres en los Países Bajos pasó de 23.2 a 26.1 kg/m² y el de las mujeres de 23.8 a 25.3 (+2.9 y +1.5 puntos). Con esos valores, el promedio de ambos sexos cae en el rango de sobrepeso; un promedio en ese rango no dice qué proporción de personas está en cada categoría, y para eso sirven las prevalencias de obesidad y bajo peso. El IMC medio de las mujeres superó 25 en 2002; el de los hombres, en 1997. Por velocidad de aumento entre 1975 y 2016, las mujeres de los Países Bajos ocupan el lugar 171 de 195 y los hombres el 156.

En 2024, el 15.5 % de las mujeres y el 14.7 % de los hombres adultos en los Países Bajos tenían obesidad, frente a 10.4 % y 6.4 % en 1990. Es menos que el promedio mundial de las mujeres (19.0 %); en ese indicador, el país ocupa el lugar 158 de 195. El bajo peso es poco frecuente: 2.6 % de las mujeres y 0.7 % de los hombres en 2024 (en 1990 eran 2.9 % y 1.6 %).

2324252627 kg/m²1980199020002010
Hombres Mujeres IMC medio estandarizado por edad, 18 años o más. Fuente: NCD-RisC (Lancet 2017).
IMC medio estandarizado por edad en los Países Bajos, adultos de 18 años o más (kg/m²)
AñoHombresMujeresMundo (hombres)Mundo (mujeres)
197523.223.821.722.1
198023.523.922.022.4
198523.924.022.322.7
199024.324.322.723.1
199524.824.623.023.4
200025.324.923.323.7
200525.725.223.724.0
201026.025.324.024.4
201626.125.324.524.8
Adultos con obesidad (IMC ≥ 30) en los Países Bajos, % estandarizado por edad
AñoHombresMujeres
19906.4 %10.4 %
200010.2 %13.0 %
201013.5 %14.7 %
202014.2 %15.2 %
202414.7 %15.5 %
Mundo, 202414.3 %19.0 %

Cómo se midió

Gezondheidsenquête (Encuesta de Salud) del CBS: el peso y la estatura son los que declara cada persona, sin báscula. Población: personas de 20 años o más que viven en hogares particulares de los Países Bajos. Los estudios que comparan ambos métodos encuentran que, al declarar, la gente tiende a restarse peso y sumarse estatura, así que el peso real promedio es algo mayor que el publicado.

NCD-RisC estima el IMC de los Países Bajos con mediciones reales de peso y estatura y un modelo que combina todos los estudios disponibles. Intervalo del 95 % en 2016: 25.3–27.0 en hombres y 24.3–26.2 en mujeres. Es un margen intermedio (2.0 puntos en mujeres): diferencias de unas décimas con países vecinos no son concluyentes. La edición de 2026 actualizó obesidad y bajo peso hasta 2024, pero no publica el IMC medio por país; por eso las fechas no coinciden.

Conversiones

85.5 kg son 188.5 libras y 72.7 kg son 160.3 libras (1 kg = 2.2046 lb).

GrupoKilogramosLibras
Hombres, 20 años o más85.5188.5
Mujeres, 20 años o más72.7160.3
Hombres, 55 a 64 años89.1196.4
Mujeres, 55 a 64 años76.2168.0
Indicador (2024)PorcentajeEquivale a
Mujeres con obesidad15.5 %1 de cada 6
Hombres con obesidad14.7 %1 de cada 7
Mujeres con bajo peso2.6 %1 de cada 38
Hombres con bajo peso0.7 %1 de cada 143

Fuentes

  1. CBS (Statistics Netherlands), StatLine: Lengte en gewicht van personen, ondergewicht en overgewicht; vanaf 1981. 81565NED. Consultado el 11 de noviembre de 2026.
  2. NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): IMC medio estandarizado por edad, adultos de 18 años o más, por país, 1975–2016. Archivo NCD_RisC_Lancet_2017_BMI_age_standardised_country, serie NLD (IMC medio e intervalo del 95 %). NCD-RisC. Worldwide trends in body-mass index, underweight, overweight, and obesity from 1975 to 2016. Lancet 2017;390:2627–2642. Consultado el 11 de noviembre de 2026.
  3. NCD Risk Factor Collaboration (NCD-RisC): prevalencia estandarizada por edad de obesidad (IMC ≥ 30) y bajo peso (IMC < 18.5), adultos, por país, 1980–2024. Archivo NCD_RisC_Nature_2026_BMI_age_standardised_country, serie NLD. NCD-RisC. Obesity rise plateaus in developed nations and accelerates in developing nations. Nature 2026. Consultado el 11 de noviembre de 2026.